לפני ואחרי

מה לא מגלים לכם על בדיקות הדם שלכם שמסכן את בריאותכם וגורם לכם לבזבז זמן וכסף על טיפולים מיותרים? אם אתם מוצאים את עצמכם חסרי אונים […]

מדוע רבים מאיתנו נאלצים להתמודד עם סימפטומים שונים ולא מצליחים להיפטר מהם במשך שנים? לדוגמה- נשירת שיער, עודף משקל, בעיות עור, בעיות עיכול, כאבי ראש, יתר […]

לאחר שנים רבות של עיסוקי כנטורופתית החלטתי לסכם במאמר אחד את העובדות הקיימות לגבי נזקי חלב הפרה לבריאות ולהשאיר לקוראים הנבונים את ההחלטה האם להפסיק או […]

להלן סקירה קצרה על הטיפול התרופתי בעודף כולסטרול אל מול הטיפול הטבעי, אשר תעזור לכם לקחת החלטה מושכלת לפני בחירת כל טיפול שהוא. הטיפול הרפואי בעודף […]

ישנן תרופות רבות המיועדות להפחית את לחץ הדם במנגנונים שונים. פעילות התרופות היא מגוונת וכוללת הפחתת התכווצות של שריר הלב, הרחבת כלי דם במנגנונים שונים, מניעת […]

ישנן תרופות מסוגים שונים לטיפול בסוכרת, חלקן מעכבות את ספיגת הסוכר ממערכת העיכול אל הדם ומפחיתות יצור של סוכר בכבד, חלקן מגבירות את רגישות התאים לאינסולין […]

רבים מכם נוטלים תרופות באופן יומיומי ולתקופות ארוכות מבלי לדעת את הסיכונים הנלווים לכך. תרופות נגד צרבת, תרופות להורדת כולסטרול, גלולות למניעת הריון ותרופות נגד כאב […]

נשירת שיער עשויה להיגרם כתוצאה מחוסר איזון של כל מערכת בגוף ומכאן החשיבות של האבחון המדויק. בדיקות דם מספקות מידע חיוני וחשוב לגבי תפקודן של מערכות […]

אנו פונים אל האוכל גם כאשר אנחנו רוצים להפיג פחדים, דאגות, עצב, חולשות וכאבים נפשיים שונים. במקום לחוש רגשות, אנו אוכלים אותם. האם האוכל אכן היווה […]

הממתיקים המלאכותיים, כשמם כן הם- מלאכותיים, לא טבעיים, זרים לגוף. כל חומר מלאכותי הנכנס לגוף, מעמיס על מערכות הגוף השונות וגורם לנזק. ממתיקים מלאכותיים גורמים להשמנה […]

ישנם דיווחים סותרים על תוצאות מחקרים בנוגע להשפעת הקפה על גוף האדם. מחקר אחד קובע כי הקפה טוב לבריאות ואילו המחקר הבא בתור קובע הפוך בדיוק. […]

הקשר בין נשירת שיער ומחסור ברכיבי תזונה חיוניים, הוא קשר הדוק. להלן כל הסיבות התורמות לתופעת הנשירה וכיצד ניתן לטפל בהן. עודף כולסטרול הכולסטרול אחראי על […]

אבחון בדיקות דם הנמשך מספר דקות בחדר הרופא, אינו מספיק. מאחורי בדיקות הדם מסתתר מידע רב אשר אינו מועבר למטופל וכך מתחילה שרשרת של טעויות אשר […]

את המאמר הבא אני כותבת עקב משפט אחד החוזר על עצמו בקרב מטופלים רבים- "למה הרופא אומר לי שהכל בסדר אצלי ואני עדיין מרגיש לא טוב? […]

"החיים והמוות ביד החמצן" משפט זה נאמר כבר מזמן ע"י הרבה מדענים וחוקרים, ובהחלט מתאים למציאות חיינו. אנו יצורים אירוביים וללא חמצן אין לנו קיום. אך […]

ישנם מזונות המכילים יסודות אלקליים היוצרים בסיסים לאחר חילוף החומרים בגוף, לעומת מזונות יוצרי חומצה. היסודות האלקליים הם- נתרן, אשלגן, סידן ומגנזיום. פירות, פרט לשזיפים, יוצרים […]

בזמן האחרון שואלים אותי מטופלים רבים מה ההבדל בין מוצרי חלב בקר לבין מוצרי חלב צאן- עזים וכבשים. במאמר זה אפרט על ההבדלים ביניהם ואוסיף מידע […]

פולי הסויה עשירים באיזופלבונים, ספונינים ופיטוסטרולים- אלו רכיבים בעלי השפעה אנטי-סרטנית, שומרים על איזון רמות האסטרוגן בגוף, מאזנים רמות שומנים בגוף ומונעים מחלות לב. הטיפול בסויה […]

שמן זית נחשב לאחד השמנים הבריאים ביותר, להלן מספר הבהרות לגבי שמן זית. שמן זית באיכות טובה הוא שמן שהוכן בכבישה קרה = First cold pressed. […]

"אם הרופאים של היום לא יהיו התזונאים של מחר, אזי התזונאים של היום יהיו הרופאים של מחר". ד"ר פאבו אירולה. בתקופה הפרה היסטורית בני האדם האמינו […]

אפיתרפיה היא ריפוי בעזרת מוצרי כוורת : דבש, פרופוליס, מזון מלכות, ארס דבורים, אבקת פרחים ושעוות דבורים. ערכם הביולוגי של מוצרי הכוורת מיוחס לכמות עשירה של […]

בניגוד לדבש עם רמת הסוכר הגבוהה, מזון מלכות מכיל רמה נמוכה של סוכרים, רמה גבוהה של חלבונים, ויטמינים, מינרלים, אנזימים, הורמונים ועוד. מזון מלכות הוא לא […]

יותר ויותר אנשים בוחרים בתזונה טבעונית ויש לזכור כי חשוב לשמור על מספר חוקים על מנת שלא לפגוע בבריאות. כאשר בוחרים להשמיט מהתזונה מאכלים מהחי יתכנו […]